來復易瞬吸安心◆選購教室 - momo購物網
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有漏尿困擾的男性比例有
增加的趨勢
,主要原因是高齡人口的增加。
隨著年齡增長,漏尿風險也提高。特別是
50歲後
肌肉和中樞神經開始衰退,漏尿機會也提高。尤其男性容易因
攝護腺肥大或膀胱過動症
而發生漏尿。
女性常見的漏尿類型
「腹壓性尿失禁」
-咳嗽、打噴嚏和下樓梯時,雖然沒有尿意,但肚子用力時就會發生漏尿,這是女性當中最常見的漏尿類型。
「急迫性尿失禁」
-感到尿意、急忙跑去廁所時卻來不及而發生漏尿,是隨著年齡增長而容易發生的。
另外,懷孕因為壓迫膀胱、產後骨盆底肌鬆弛,都會增加漏尿的機會。
使用護墊對應
使用衛生棉對應
尚未使用任何產品
但想在某些時刻能感到安心
漏幾滴
(少量)
會滲到外褲的程度
(中量)
會沿著腿滴下來的程度
(多量)
漏尿墊這麼多不同吸收量的品項,該怎麼選擇呢?
初次使用可參考上方如何選購問答,來選擇適合您目前狀況的漏尿墊,也可依照自己短暫或長時間使用時機來做不同的搭配
為何不建議使用一般衛生棉/墊?
因為一般衛生棉/墊主要是以吸收經血開發的吸收體,漏尿棉墊則是以吸收尿液開發的吸收體,當然吸收力會比一般衛生棉/墊要來的更快速,加上有針對消除尿騷味設計的高分子與環糊精,能24小時消臭,讓您在生活上更舒適又不尷尬
為什麼尿失禁的症狀女性比男性多?
1.女性尿道比男性短-男性尿道較細,呈S形延伸至出口,而女性尿道較男性尿道粗短,筆直延伸至出口
2.分娩影響骨盆底肌肉-尿失禁的類型,壓力性尿失禁,是由盆底肌肉鬆弛引起的。由於陰道分娩時盆底的肌肉和纖維組織被大大拉伸和鬆弛造成的
如果有漏尿困擾怎麼辦?可以怎麼預防或改善呢?
建議可以持續透過骨盆底肌訓練的『凱格爾運動』,來預防或改善漏尿症狀。
或者先上網利用[尿失禁病史自我評量表]評估症狀,並尋求泌尿科門診諮詢,同時使用專業的漏尿產品,協助您處理不同程度的漏尿問題
*台灣婦女健康暨泌尿基金會
「尿後滴尿」「輕度滴尿」差在哪裡?
跟男性身體的構造有關
男性因為尿道結構的關係,會有排尿後,殘留在尿道裡的尿又突然滲出的情況。這就稱為「尿後滴尿」(排尿後尿滴下),即使是健康的人也很常見。
除此之外,「輕度滴尿」會因為老化導致的肌肉‧神經衰退、攝護腺問題、或是生活習慣不佳造成的代謝症候群等全身性的要因而重症化。
出廁所後馬上就尿後滴尿了...為什麼會這樣?
可能是老化導致的衰退
尿道最裡面,有把尿推出來,像幫浦一樣的「肌肉」。從30歲後半開始,這個幫浦(肌肉)的力道會漸漸減弱,同時讓幫浦動作的神經也會衰退。因此,會有少量尿液尿不乾淨,殘留在尿道裡,尿完後才漏出來。
因為尿後滴尿而煩惱的只有我嗎?
50多歲的男性,每6人就有1人有輕度漏尿的經驗
50多歲的男性,每6人就有1人有輕度漏尿的經驗
(※1)
。並且調查初次經驗漏尿的年齡後,發現約2成的50多歲的人經歷過初次漏尿。把範圍擴大到40歲以上的話,約5成的人經歷過初次漏尿
(※2)
。漏尿其實是許多男性共通的煩惱,年齡越大,越多人有排尿的困擾。
※1:摘自2002年,日本排尿機能學會「關於排尿的醫學性研究」※2:2014年,Unicham調查
很擔心褲子上會有尿漬,請告訴我該怎麼辦?
用男性用的漏尿用品
「褲子上有尿漬」「擔心有異味」可說是尿後滴尿、輕微漏尿的最大煩惱。
但是有人對使用漏尿墊有抵抗感,而且還有很多人根本不知道有男性專用的漏尿墊。
最近開發出了薄型,又可以防止滲漏到外褲跟異味的男性專用漏尿墊。運用這些專用品,可以減輕對尿後滴尿及輕微漏尿的不安,也可以讓每天的生活更舒適。
聽說有運動可以有效預防尿後滴尿與輕微漏尿?
推薦您「凱格爾運動」
「凱格爾運動」是鍛鍊位於骨盆底部,收緊尿道的骨盆底肌的訓練。認真持續練習的話,可以預防或改善尿後滴尿。在家裡、辦公室都可以做,請養成在日常生活中做的習慣。
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