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膠原蛋白是一種纖維蛋白,佔人體內蛋白質的30%,是
體內含量最高的蛋白質,就像是身體中的鋼骨結構,
提供支撐力、維持彈性,也參與體內的新陳代謝。膠原蛋白除了有助於維持正常生理機能之外,也常被用於
補充皮膚的水分及彈性,對
關節保養也有幫助。
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一般日常飲食中可攝取到的膠原蛋白分子量大,較難被身體吸收轉換運用,可挑選經處理的膠原蛋白保健品來做補充,
建議選擇二胜肽膠原蛋白(PO · OG)、魚膠原蛋白或水解膠原蛋白等不同形式,可協助人體有效吸收利用。成人
每日膠原蛋白建議劑量為2000~5000毫克。補充膠原蛋白的時間建議於
飯前30-60分鐘服用或睡前1小時,
持續使用至少3-6個月並配合均衡飲食、正常作息,減少膠原蛋白的流失。可挑選含
維他命C複方的膠原蛋白產品,可以促進膠原蛋白合成,效果更加乘。
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隨著年齡增長,膠原蛋白合成的速度會逐漸變慢,
一般成人都可以日常補充保養及輔助養妍美容,長期日曬、飲食高油高糖、作息不規律、熬夜、抽菸等不良習慣會加速膠原蛋白流失,因此更需要額外補充。
優惠商品數量有限,售完為止。本廣告活動頁商品規格、顏色、價位、贈品,momo購物網有權進行更改,以實際販售內容為主。
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