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最近換了新的寢具，睡眠品質好很多

最近幾個星期，晚上睡覺的狀況明顯改善了。

以前每到夏天，雖然冷氣和電風扇都開著，但躺在床上時間久了就會覺得悶，半夜常常翻來翻去，早上起來也覺得沒有睡飽。

後來我把床包和枕套換成 3M涼感防蟎床包枕套組-雙人-沁涼藍。

剛收到的時候，顏色很舒服，是那種帶點灰感的藍色，鋪在床上讓房間看起來乾淨又安靜。

布料摸起來滑順，沒有以前那種厚厚的、悶悶的感覺。

換上去睡了幾晚，明顯感受到涼感布料的好處。

床面貼著皮膚時透氣度很好，不會一下子就熱起來，整夜都保持乾爽。

枕頭也是同樣的布料，早上起來頭髮也不會黏在枕套上，整個人比較清爽。

我覺得更值得一提的是，它還有防蟎的設計。

以前小孩早上起床常常揉眼睛，有時候老公也會打噴嚏，怎麼清潔都找不到原因。

換了這套寢具後，這些狀況減少了很多，睡覺時心裡也更放心。

後來才發現，市面上要找「涼感」或「防蟎」的寢具並不難，但把這兩個功能結合在同一套床包裡，選擇其實很少。

這也是我選擇這款的原因之一，因為它同時解決了悶熱和過敏的困擾，不用再分開找兩種不同的產品。

日常使用也方便，布料好洗、快乾，洗完曬好再鋪回床上不太會起皺，顏色依舊很漂亮。

對於每天都要忙著處理各種家務的人來說，這種省心的小細節也很加分。

現在每天晚上躺下去，都覺得比以前舒服很多。

雖然只是換了一套床包和枕套，但它確實讓睡眠品質提升了，也讓房間的氛圍更好。

有時候生活裡的舒適感，就是從這些細微的選擇慢慢累積起來的。