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今天要跟大家分享新品巴碩芥花油，瓶身是不是超級美呢，一看才發現竟然是義大利進口耶

因為家裡幾乎都是用橄欖油煮飯，近期購入的這款芥花油可以交叉使用，也幫大家科普了一下芥花油有甚麼樣的特別之處呢!這款巴碩原裝義大利進口芥花油嚴選芥花籽原料、無重金屬無農藥，不用疑慮是否會對身體有不好的影響，豐富單元不飽和脂肪也高達63%。

一次購買6瓶，看起來很多，但幾乎都每天煮菜的小編我，用油量真的超大啦~~而且直接寄到家不用扛實在是太方便了

今天要來動手做家常海鮮料理，聽起來很難，但實際動手做比想像中簡單很多喔~

準備食材(份量依照大家想吃的多寡加入即可)

1.鮮蝦10-15隻
2.花枝10-15個
3.花椰菜、香菇(可依照喜好自由加入)
4.巴碩芥花油
5.少許醬油(增添風味)
6.少許鹽巴、大蒜3-4片

倒入適當的芥花油後，先將大蒜下去爆香

隨後將鮮蝦、花枝、燙好的花椰菜一起下鍋炒

並可加入少量的醬油增添風味，也可用鹽巴替代

是不是超級簡單!!趕快來動手一起做做看

真的大力推荐芥花油，油炸、熱炒、乾煎都很適用!

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