人生第一台跑步機分享
當年其實也在猶豫要買簡易平版型，還是買全方位一點的大型跑步機?
相信大家都曾有過這樣的疑慮
必須說全方位跑步機很好用，但是實際上也遇到了一些問題….
1.家裡少一間房間可以運用
因為很大台，不適合擺放在客廳(會很佔空間也不好看!!!)
2.有被孤立的感覺
因為擺放跑步機的房間都是運動器材，小孩子不適合進去，只能自己獨自運動
3.不好移動
到了後期，畢竟全家人待在客廳的時間最多，所以一直很希望跑步機可以擺在客廳.. 但真的太大台了! 擺在客廳不合適，且根本無法自己移動!
以上是我用了三年後，後期漸漸發現的缺點XD
▌購買需求
畢竟全家人平常大多時間都是在客廳居多⋯
很享受全家膩在一起的感覺..想要在客廳可以⋯
1.追劇
2.吃飯
3.邊顧小孩功課
4.享受全家膩在一起的時光
5.健走、跑步運動一下
所以… 一直很希望家中有台不占空間，可以擺在客廳的跑步機啊!
市面上跑步機百百種~終於找到這台符合我的需求!
tokuyo【HEALTHPIT】WALKINGPAD 全折疊智跑機 HT-235 (健走機/跑步機/慢走機)!
▌品牌介紹：
HEALTHPIT是tokuyo在日本的精品品牌，時尚的外表，高貴不貴!
為什麼會找到這個品牌呢?
主要是因為我們家的按摩椅也是tokuyo【HEALTHPIT】的，真的很好用!!!!
所以對這牌子很有好感~
這個品牌已經20多年囉!! 一直以來從台灣~行銷歐、美、亞30餘國，
實際使用過後，這台真的不錯！！！！！！(眼睛發亮)
這台是鋁合金結構，機身25KG，承重100KG，速度是0.5-6km/h。
▌部落客有話先說：
相較一般全方位跑步機，這台真的算是非常輕便，輕巧的一款
擺客廳非常OK!! 使用的時候不會很占位置，
時尚簡約的外型，有黑色、紅色可以選擇!
平常若不使用時，可以180度折疊、輕鬆收納，整個體積縮小了一半!
收折時一手壓著前段，一手後段往上抬就可以折起來摟，記得注意手不要擺錯位置，手會夾到受傷喔!
他的高度也可以放在床底下，甚至是沙發底下~
摺疊後的厚度大約是13.6公分!!!
整體重量約25公斤，女生要整台抱著走有點吃力，但很貼心的是!它有滾輪設計!
如果是女孩子要移動，是可以自己隨意移動的唷!!!!
只要先收折起來，把尾部往上抬一點，前端的輪子就會接觸地面了，覺得太方便! 要使用時打開~不使用時也可以嚕去收起來。
▌功能面介紹
1：4種智能操控模式
分別是腳感控速/遙控器/APP/面板。有自動/手動 兩種模式，
我第一次使用到這功能，覺得很酷耶!!!!
簡單來說，跑版的部分他會三段分區!會依照你腳在不同的區域，去調節速度~~~~
哈哈哈，第一次使用自動模式時，真的有點驚喜，覺得好聰明XD
(剛開始用要熟悉一下，下圖有說明)之前一直好奇平版型跑步機到底怎麼調速度!
原來是有這樣子的自動模式阿!!!
手動模式的部分，可以使用遙控器，或是手機APP控制!
建議剛入手可以用手動模式遙控器熟悉，熟悉後就可以使用自動模式囉~
另外跑步機上也有LED面板．清晰運動數據!
2：巧妙設計．走跑兩用
這台速度範圍是0.5-6km/h。
一開始的安全設定是3km/h，可以透過APP新手任務解鎖到6km/h，或持續走路到目標公里數1公里解鎖。
如果是初次使用跑步機的,建議適應手動模式後, 再改開始使用自動模式(不然比較容易不熟悉或嚇到)!!XD
以我個人來說，因為自從生了兩個小朋友以後，能運動的時間大幅減少!
但是要健康，就是要多運動!
我習慣會邊追劇邊快走，時間過得很快，微微喘，微微流汗，不至於氣喘呼呼!
起出約使用4-5km/h的速度，等身體習慣後，最快就差不多是6km/h。
6km/h其實也是可以慢跑的速度了~~
這台算是簡易的走跑兩用，他無法讓你到超級無敵衝刺快跑(8km/h甚至是10km/h之類的)，
但是他的範圍是我本來就很常用的速度，大力推薦主婦、女孩們!
3：四層跑帶．帶來舒適腳感
走起來，跑起來回饋感還不錯!!
再加上鋁合金結構的設計，穩定性也不錯，不會有超巨大聲響!!!
但記得一定要穿鞋喔!!!
4：搭載全新無刷電機．深夜運動不吵鄰
聲音方面搭載全新無刷電機，它在空轉時只有65分貝~~~
所以在走步、快走時，其實不吵!!(但如果你跑步一定聲音就會比較大啦)
很多人說跑步機最終會淪為曬衣架! 對我來說不會耶
遇到生氣的事，跑!
遇到困難，跑!
遇到不如意，跑!
遇到傷心事，跑!
除了對健康有幫助外，
對我來說遇到不開心的事情時，跑步機是可以抒壓的一項健康工具
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