Garry 最近真的太疲勞了，原本想說年假可以好好休息，沒想到幾乎在塞車中度過！！！接二連三的長途開車、夜間開車，加上本身也有玩手遊的習慣（一有休息時間就會拿起手機來玩），整個開車＋打電動 ，一整天下來整個太累了啦！好在有 達摩本草 專利游離葉黃素＋C3G花青素的幫助，今天就來分享給大家這樣保健好物！
現代人是視覺系的，不管是屬於求學階段、入職工作階段，電腦、平板絕對是必備的，就連長輩也變得手機形影不離！大家不能因此忽略對身體的保養！這款 達摩本草 專利游離葉黃素＋C3G花青素，採3合1晶亮續航營養，使用 FloraGLO®美國專利游離葉黃素與游離玉米黃素，並採用美國國衛院研究的10mg:2mg 黃金比例、Kuromanin®日本專利黑豆C3G花青素、AstaZine德國紅藻萃取®(含蝦紅素)。上面提到的葉黃素，其實是我們人體是無法自行生成的，平常如果飲食不均衡，就真的建議要額外補充！！
一盒 達摩本草 專利游離葉黃素＋C3G花青素有60顆，瓶裝也很方便攜帶和保存。官方建議每日餐後食用2顆，如果一天早晚飯後各一顆的話，一罐可以吃一個月～記得保健食品要持之以恆，攝取過量是無益處的，官方也有提醒一天勿超過6顆。
個人比較喜歡這種透明膠囊的保健食品，可以看到裡面的內容物，加上它是植物膠囊，所以素食者也可以安心食用！達摩本草堅持走植萃路線，他們的配方、原料都以天然為主，包括蝦紅素 / 藻紅素，也是取自紅藻萃取而成，讓我們能攝取道最優質的營養素，吃得更安心！
年假這幾天，Garry 改一天4粒，早午飯後各2粒（建議大家在白天攝取，吸收度比較好唷），搭配白開水即可～達摩本草的膠囊大小剛剛好，兩粒也能輕鬆吞嚥！
Garry 真的覺得有保養有差，除了整體水潤感提升外，也比較不會動不動就感到疲憊～以前早上起來覺得渾渾噩噩，但現在也能有煥然一新的感受，倦怠感整個減輕許多，整個人也比較有精神，也才會有精力去走春呀！搭配規律作息和飲食，這種改變會變得更有感呢！現在 Garry 要逼自己到了晚上就減少 3C用品的使用，至少在睡覺前30分鐘放下手機，新年就是要有所突破～也祝大家新的一年，一定要健康快樂喔！
今天就分享到這邊，想要了解更多有關達摩本草｜專利游離葉黃素＋C3G花青素，可以到以下連結參考～
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